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2ª |
3ª |
4ª |
5ª |
6ª |
| 07:15 |
Local |
GAP |
Local |
GAP |
Local |
| 08:00 |
Alongamento |
Alongamento |
Alongamento |
Alongamento |
Alongamento |
| 09:00 |
Ritmos |
- |
Ritmos |
- |
- |
| 10:00 |
Mega Jump |
- |
Mega Jump |
- |
- |
| 10:15 |
- |
Local |
- |
Local |
- |
| 11:00 |
Glúteo Abdome |
Abdome |
Glúteo Abdome |
Abdome |
Glúteo Abdome |
| 15:00 |
Mega Pump |
- |
Mega Pump |
- |
Mega Pump |
| 17:00 |
Local |
Flex Ball |
Local |
Flex Ball |
Local |
| 18:00 |
Abdome |
Pilates Solo |
Abdome |
Pilates Solo |
Abdome |
| 18:30 |
Alongamento |
- |
Alongamento |
- |
- |
| 19:15 |
- |
Mega Pump |
- |
Mega Pump |
- |
| 19:30 |
Mega Jump |
- |
Mega Jump |
- |
Mega Jump |
| 20:00 |
- |
Abdome |
- |
Abdome |
- |
| 20:15 |
- |
Mega Jump |
- |
Mega Jump |
Abdome |
| 20:30 |
Abdome e Glúteo |
- |
Abdome e Glúteo |
- |
Glúteo |
Os horários poderăo sofrer alteraçőes sem aviso prévio, em atendimento ŕs necessidades da maioria.
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